看到諸位蓮友討論吃素，分享一下今年讀國二的小女兒的吃素點滴，小女兒跟著我們吃約兩年了，吃素的方式都按照師父上人的教導。從小學六年級到現在，這兩年正逢她的發育期，她非常堅持吃素，即使和同學出去玩，也仍堅持吃素，身為她的媽媽，看了也蠻感動的，小女兒並沒有因吃素而營養不夠，仍然長得很快，每年都要幫她買新長褲。
前幾天寒流來，剛開始她還是穿短褲去上學，問她冷不冷，她說不會冷呀!有一天早上，叫她穿長褲去上學，傍晚放學回家後，又穿著短褲回來，問她說:妳的長褲哪裡去了，她說隔壁同學今天不知道天氣會變冷，穿短褲上學後覺得很冷，她把長褲給同學穿，換了同學的短褲穿回家。過不久又跟我們說，她已經超過12個月沒有感冒了。
這應該是吃素帶給小女兒的好處，和諸位蓮友分享，也祝福諸位蓮友能因為吃素、且健康的吃素，再加上懺悔、修行，都能法喜充滿、身心安康!